انسانه
مشرفه قسم المراه
المساهمات : 274
تاريخ التسجيل : 14/05/2008
العمر : 37
 |  موضوع: صدرك مترهل ؟؟؟؟عندي الحل .....حياكي ....  الأربعاء مايو 14, 2008 7:17 pm | |
| السلام عليـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكم ورحمة الله وبركاته
ربي يسعد أيامكم ياحلوين
حبيت افيدكم ياحبايبي من تجربة ...
وابي اي وحدة منكم تدخل تدعي وتأمن على الدعاء اللي بتوقيعي ...... وربي يوفقكم ويجزيكم الجنة
أنا كنت أعاني من ترهل (صدري ) بعد ريجيم سويته والكثير تعاني من هذه المشكلة
وهذا الشئ قاهرني مرة وتعبت وأنا ادور الحل قريت انه فيه تمارين تشد هذا المنطقة (وارسلتها لي الاخت ميرندا جزااها الله خيرا ) لكني لم استطع المداومة عيها لانها يبغى لها وقت وجهد وطولت بال ...والنتائج ماتبان على طول ...
وبعد كذا سمعت الدكتورة مها هاشم تمدح الزنجبيل لشد الصدر والحمد لله سويتها وربي يابنات بانت النتائج بعد 3ايام ....(قولوا ماشاااء الله )
...كمااااااااااااااااادات الزنجبيل ........الطريقة
تأخذي مقدار ملئ اليد زنجبيل أخضر مبشوووور وتحطيه بماء وتغليه على النار مايقارب 10 دقائق او لحد ماتتطلع رائحة الزنجبيل
وتجيبي فوطة وتبدأي تكمدي صدرك .... 5 مرات ...(( (يعني تحطي الفوطة وبعد ماتبرد ترجعي تحطيها في الزنجبيل وتحطيها على صدرك وتتكرييها 5 مرات ))) وان شاء الله تشوفي النتائج وتتدعيلي .....
والله الشاااااااااااهد يابنات ان نزلتـــــــــــــــــــــــــه للفائدة لاني اعرف الكثير يعانوا من هالمشكلة .. وشجعني موضوع الاخت فراشة حنونة ان الزنجبيل يساعد على التنحيف
...................... ونسيت اقولكم انه يفتح البشرة يعني ماشاء الله فوائدة رووووعة
| |
|
العازف
مؤسس منتدى العازف
المساهمات : 803
تاريخ التسجيل : 10/05/2008
| | موضوع: رد: صدرك مترهل ؟؟؟؟عندي الحل .....حياكي .... الخميس مايو 15, 2008 10:48 pm | |
| شكرا على المرور ونرجو منك المزيد والتقدم فى منتدانا | |
|
انا عايشه
المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 21/06/2008
| | موضوع: رد: صدرك مترهل ؟؟؟؟عندي الحل .....حياكي .... السبت يونيو 21, 2008 6:37 pm | |
| شكررررررررررا جدددددددددددددداااااااااا | |
|
